İPhone'unuzun etkinliği hakkında bilgi sahibi kalmak, zamanınızı yönetmeye ve verilerinizi güvende tutmaya yardımcı olur. iPhone'lar, kullanıcıların uygulamalarını ve web sitesi kullanımlarını izlemelerine ve konum geçmişini kontrol etmelerini sağlayan yerleşik araçlarla birlikte gelir. Bu işlevsellik, özellikle cihazlarının dijital etkinliklerini takip etmek ve kişisel bilgilerinin özel kalmasını sağlamak isteyenler için kullanışlıdır.
Apple, cihazınızla nasıl etkileşime girdiğinize dair fikir vermek için ekran zamanı ve Safari geçmişi gibi özellikleri içeriyordu. Konum hizmetleri ve iOS'taki güvenlik kontrol özelliği gizliliğinizi ve güvenliğinizi daha da artırabilir. Bu araçlar erişmek için basittir ve kullanıcıların gizlilik ayarları ve cihazlarını nasıl kullandıkları hakkında bilinçli kararlar vermelerine yardımcı olabilir.
Bir iPhone'daki etkinlik günlüğünü kontrol etmek ek yazılım gerektirmez. Kullanıcılar, uygulama kullanımları, web tarama geçmişi ve hatta geçmiş yerleriyle ilgili kapsamlı verilere erişmek için ayarlarda gezinebilir. Bu sadece kişisel izleme için değil, aynı zamanda ebeveynlere çocuklarının çevrimiçi faaliyetlerini denetlemenin bir yolunu da sunar.
İPhone'daki son etkinlikleri kontrol etmenin yolları
1. Ayrıntılı bir kullanım dökümü için ekran süresini kullanın
Ekran süresi, Apple'ın iPhone'unuzun nasıl kullanıldığını izlemeyi sağladığı en kapsamlı yerleşik araçtır. Erişmek içinAyarlar> Ekran Süresi. Oradan dokunabilirsinTüm aktiviteleri görUygulama kullanımınızı gündüz veya haftaya göre yıkmak için. Bu, toplam ekran süresi, telefonunuzu kaç kez aldığınızı ve hangi uygulamaların size en çok bildirimleri gönderdiğini içerir.
Ekran süresi özellikle aile cihazlarını yöneten ebeveynler veya teknoloji alışkanlıklarına daha dikkat etmek isteyen herkes için kullanışlıdır. Dikkat dağıtıcı unsurları azaltmaya yardımcı olmak için uygulama sınırlarını ayarlamak veya kesinti planlamak için de kullanabilirsiniz.
2. Etkin uygulamaları tespit etmek için pil kullanımını kontrol edin
İPhone parçalarınız hangi uygulamaların kullandığı, dolaylı olarak son aktiviteyi gösteren - özellikle hangi uygulamaların arka planda çalıştığını görmek istiyorsanız kullanışlıdır. GezmekAyarlar> Pilve her birinin son 24 saat veya 10 gün içinde tükettiği pil yüzdesi ile birlikte uygulamaların bir listesini göreceksiniz.
Belirli bir uygulamaya dokunun, uygulama ekrandayken veya arka planda çalışırken pilin kullanılıp kullanılmadığını gösterecektir. Bu, aktif olarak kullanmadığınızda gücü sessizce boşaltabilecek uygulamaları belirlemenize yardımcı olabilir.
3. Safari ve uygulamaya özgü geçmişi inceleyin
Web tarama geçmişinizi görüntülemek için Safari uygulamasını açın, açık kitap simgesine dokunun ve ardından Geçmiş sekmesine gidin. Bu size ziyaret ettiğiniz web sitelerinin kronolojik bir listesini gösterecektir.
Uygulamaya özgü geçmiş için, bazı uygulamalar-YouTube, Spotify veya Instagram gibi-son etkinliklerin kendi dahili günlüklerini yerine getirir. Bunu genellikle her uygulamada ayarlar altında veya hesap profiliniz içinde bulabilirsiniz.
4. Uygulama Gizlilik Raporu ile Gizlilik Erişimi Monitör
Uygulama Gizlilik Raporu, uygulamalarınızın mikrofonunuz, kameranız, konumunuz veya fotoğraflarınız gibi duyarlı verilere ne sıklıkla eriştiğini izleyen daha yeni bir iOS özelliğidir. Altında bulunurAyarlar> Gizlilik ve Güvenlik> Uygulama Gizlilik Raporu.
Etkinleştirildikten sonra, uygulamaların telefonunuzun sensörlerine veya verilerine ne sıklıkta ulaştığını ve hangi alan adlarını iletişime geçtiklerini günlüğe kaydetmeye başlayacaktır. Bu, aktif olarak kullanmasanız bile, beklediğinizden daha fazla veri toplayan uygulamalarda görünürlük sağlar.
5. İPhone depolamayı “son kullanılan” verileri için kontrol edin
Etkinliği kontrol etmenin bir başka sinsi yolu,Ayarlar> Genel> iPhone Depolama. Bu ekran, yüklü tüm uygulamalarınızı listeler ve en önemlisi, her uygulamanın en son ne zaman kullanıldığını gösterir. Son zamanlarda belirli bir uygulamaya erişilip erişmediğini merak ediyorsanız (özellikle yokluğunuzda), bu öğrenmenin ince bir yoludur.
6. Çağrı günlüklerine ve mesaj geçmişine bakın
Kimin aradığını veya mesaj attığını kontrol etmek istiyorsanız, telefon uygulamasını açın veSonsekme. Bu, gelen, giden ve kaçırılan çağrıları gösterecektir. Mesajlar uygulamasında, en son en üstte sıralanan konuşmaları görebilirsiniz.
Bu size mesajların okunduğu veya yazıldığı zaman için zaman damgası vermeyecek olsa da, yakın zamanda hangi konuşmaların aktif olduğunu görmenin güvenilir bir yoludur.
7. Günlük cihaz erişimi için pikap metriğini kullanın
Ekran Süresi, adlı bir özellik içerirPikaplar, bu da iPhone'unuzu gün boyunca kaç kez aldığınızı ve aldıktan sonra ilk hangi uygulamayı açtığınızı söyler. Bu, sosyal medyayı veya mesajları zorunlu olarak kontrol edip etmemeniz gibi kalıpları tespit etmek için yararlı bir önlemdir.
8. Bir üçüncü taraf cihaz monitörü yükleyin
Cihazınızın davranışına ilişkin daha derin bilgiler arıyorsanız, üçüncü taraf izleme uygulamalarını kullanmayı düşününKullanım - Cihaz Monitörü. Bu uygulamalar, iPhone'unuzun bellek kullanımı, disk alanı, CPU yükü ve ağ etkinliğinde ayrıntılı grafikler ve gerçek zamanlı istatistikler gösterebilir.
Bazı uygulamalar bile özelleştirilebilir widget'lar ve sistem günlükleri sunar ve size varsayılan olarak iOS'un sağladığından daha fazla teşhis düzeyinde veri sağlar. Performans sorunlarından şüpheleniyorsanız veya arka plan süreçlerinin cihazınızı nasıl etkilediğine dikkat etmek istiyorsanız özellikle yararlı olabilirler.
9. Başkalarını izlemek için aile paylaşımını kullanın
Bir Apple Ailesi Paylaşım Grubunun bir parçasıysanız, diğer üyelerin ekran süresi etkinliğini izleyebilirsiniz (özellikle çocuk cihazlarını yöneten ebeveynler için kullanışlıdır). Ekran zaman ayarlarınıza gidin, alttan kaydırın ve cihaz kullanımlarını gerçek zamanlı olarak görmek için bir aile üyesinin adını seçin.
10. Şüpheli davranışı veya yetkisiz erişimi belirtin
Birinin bilginiz olmadan iPhone'unuza erişebileceği endişe duyuyor musunuz? Kontrol edilecek birkaç şey:
- AçıkAyarlar> iPhone DepolamaVe son zamanlarda açılışını hatırlamadığınız "Son Kullanılan" işaretli uygulamaları arayın.
- Olağandışı etkinliği görmek için ekran zamanının pikaplarını ve uygulama kullanımını kontrol edin.
- Cihazı kullanmadığınızda herhangi bir uygulamanın mikrofona, kameraya veya konuma erişip erişmediğini görmek için uygulama gizlilik raporunu açın.
Bu ipuçları, telefonunuzun gözetimsizken kullanılıp kullanılmadığını veya kurcalandığını belirlemenize yardımcı olabilir. Ekstra gönül rahatlığı için, yüz kimlik/dokunma kimliğini etkinleştirmeyi ve daha güçlü bir şifre ayarlamayı düşünün.
İPhone aktivitesinin üstünde kalmak için bonus ipuçları
Kesinti ve Uygulama sınırlarını ayarlayın
Daha sağlıklı cihaz kullanımını teşvik etmek için, yalnızca temel uygulamaların erişilebilir olduğu kesinti saatlerini ayarlayın veya dikkat dağıtıcı uygulamalar için günlük zaman sınırlarını yapılandırın. Her iki seçeneği de ekran zaman ayarlarının altında bulacaksınız.
Bildirim Özeti Etkinleştir
Bu özellik acil olmayan bildirimleri gruplandırır ve bunları planlanan zamanlarda sunar. Sadece dikkat dağıtıcı unsurları azaltmak için değil, aynı zamanda bir bakışta etkinliği gözden geçirmek için de yararlıdır.
Konum geçmişini açın (gerekirse)
Apple Google gibi evrensel bir konum geçmişi aracı sunmasa da, bazı konum günlükleri korunurAyarlar> Gizlilik ve Güvenlik> Konum Hizmetleri> Sistem Hizmetleri> Önemli Konumlar. Bu, telefonunuzun nerede olduğu hakkında ipuçları sunabilir, ancak kapsamı sınırlıdır ve kişiselleştirme amaçlıdır.
İPhone etkinliğiniz, kod çözülmüş
Ekran süresi, pil istatistikleri, uygulama kullanım günlükleri ve üçüncü taraf araçları arasında, iPhone'unuzun nasıl kullanıldığına dair şaşırtıcı derecede derin bir şeffaflık var-elinizde olmasa bile. İster verimliliği artırmaya, çocuklara sekmeleri korumaya veya sadece merakı tatmin etmeye çalışıyor olun, bu özellikler iPhone'unuzun son etkinliklerini anlamak ve yönetmeyi kolaylaştırır.
Kilit çıkarımlar
- İPhone etkinliğinin izlenmesi zamanı yönetmeye ve gizliliği korumaya yardımcı olur.
- Ekran süresi ve konum hizmetleri gibi yerleşik özellikler kullanıcı kontrolünü geliştirir.
- Etkinlik günlüklerine erişmek doğrudandır ve ekstra yazılım gerektirmez.
İPhone Etkinlik Günlüklerini Anlama
İPhone etkinlik günlükleri, cihazınızı nasıl kullandığınıza dair bir portre sunar. Uygulama kullanımı, pil ömrü ve genel akıllı telefon alışkanlıkları hakkında bilgi verirler. Bu günlükler iPhone'unuzda zamanı yönetmek için değerli bir araç olabilir.
Ayrıca okuyun:Etkinlik Monitörü'nde kötü amaçlı yazılım nasıl tanımlanır
Aktivite Günlüklerini Ayarlar aracılığıyla bulmak
İPhone etkinlik günlüklerinizi bulmak için Ayarlar uygulamasını açın. Aşağı kaydırın ve üzerine dokununEkran süresi. Burada, cihazınızla nasıl etkileşime girdiğinizi detaylandıran çeşitli veri günlükleri bulacaksınız.
Verileri Ekran Zamanı Özelliğinden Yorumlama
.Ekran süresiIOS 17'deki özellik, uygulama kullanımının dökümünü verir. Uygulamalar için ne kadar zaman harcadığınızı gösterir. Günlük veya haftalık raporları seçerek görüntüleyebilirsiniz.GünveyaHaftasekmeler.
Uygulama kullanım ve pil istatistiklerini kontrol etmek
Uygulama kullanımını kontrol etmek için ayarlara gidin ve seçinPil. Uygulamaların bir listesini ve tükettikleri pil ömrünün yüzdesini göreceksiniz. Bu, hangi uygulamaların en fazla gücü kullandığını anlamanıza yardımcı olur.
Gizlilik ve Güvenliği Koruma
Dijital ayak izlerinin her yerde olduğu bir çağda, iPhone etkinliğinizde sekmeleri tutmak çok önemlidir. Bu, kişisel bilgiler üzerinde güvenliğin ve kontrolün korunmasına yardımcı olur.
Uygulamaları Yönetme ve Tarih Geçmişi
Gizliliği sağlamak için, hangi uygulamaların kişisel verilere erişebileceğini düzenli olarak kontrol edin. İPhone'unuzda,Ayarlar>Gizlilik ve Güvenlikve her uygulama için izinleri inceleyin. Safari tarama geçmişi için Safari'yi açın ve geçmişinizi görüntülemek için alttaki kitap simgesine dokunun. Dokunarak temizleyebilirsinizTemizlemekaltta.
Satın alma ve abonelikleri gözden geçirme
Tüm satın alımlar ve App Store abonelikleri Apple Kimliğiniz aracılığıyla izlenebilir. AçıkAyarlar, üstte isminize dokunun ve seçiniTunes & App Store. Apple Kimliğinize dokunun, görüntüleyin, oturum açın ve kaydırınSatınalma Geçmişi. Bu bölüm, ödediğiniz tüm uygulamaları ve hizmetleri göstermektedir.
Güvenlik önlemlerinin uygulanması
Güvenliği artırmak için iki faktörlü kimlik doğrulamasını etkinleştirin. Apple kimliğinize başka bir koruma katmanı ekler. Yüz kimliği veya dokunma kimliği içinAyarlar>Yüz Kimliği ve Parola veya Dokunma Kimliği ve Parola. Çocukların iPhone kullanımını yönetmek için ebeveyn kontrolleri de mevcuttur. Gidip gelmekAyarlar, muslukEkran süresive gerekli kısıtlamaları ayarlayın.