Apple Watch Serisi 8 ve Apple Watch Ultra Destek Gece Bilek Sıcaklık Takibi. Ekranın ve ekranın altında iki sensör kullanarak, akıllı saatler, fiziksel refahlarını izlemek için uyurken her beş saniyede bir kullanıcıların bilek sıcaklığı örneği alır.
Daha da önemlisi, kadınlar için, gece bilek sıcaklığı izleme, döngü izleme için gelişmiş dönem tahminleri ve olası yumurtlama günü olduğu gibi doğurganlık planlaması için retrospektif yumurtlama tahminleri sağlar.
Apple Watch Serisi 8 veya Apple Watch Ultra, iki fazlı kaymayı tespit etmek için bilek sıcaklık verilerini kullanır, bu da yumurtlamadan sonra sıklıkla meydana gelen sıcaklıkta bir artıştır. Gelişmiş algoritmalar, olası günün meydana geldiğini tahmin etmek için bilek sıcaklık verilerini ve günlüğe kaydedilmiş döngü verilerini kullanır.
Apple Watch'ta Bilek Sıcaklığı İzleme Nasıl Kurulur
Uyumlu Apple Watch modellerinde gece bilek sıcaklığı izlemeye başlamak için, aşağıda listelenen adımları izlemeniz gerekir.
Daha fazla bilgi edin:İşte 49mm Apple Watch Ultra bileğe bakıyor
- Apple saatinizdeki uyku uygulaması aracılığıyla uyku ayarlayın.
- Uyku Uygulaması> Yatma Zamanı'nı ayarlayın> Uyandırma Zamanı alarmı.
- Uyku Uygulaması> Yatma Zamanı'nı ayarlayın> Uyandırma Zamanı alarmı.
- Bir sıcaklık taban çizgisi oluşturmak için Apple Watch'a Uyku Odağı'nı etkinleştirmeli ve her biri en az dört saat boyunca art arda 5 gece giymelidir. *Sensör kalibre edilmezse, sağlık uygulamasında “daha fazla veri ihtiyacı” mesajı görünür.
- Sıcaklık taban çizgisi belirlendikten sonra, kullanıcıların sıcaklığındaki tüm gece değişiklikleri iPhone'larındaki sağlık uygulamasında kaydedilecektir.
- Sıcaklık ölçümlerini görüntülemek için sağlık uygulamasını aç> Gözat> Vücut Ölçümleri> Bilek Sıcaklığı.
Bilek sıcaklığı ve gece izleme nasıl devre dışı bırakılır
Özelliğin devre dışı bırakılmasının retrospektif yumurtlama tahminlerini de devre dışı bırakacağı unutulmamalıdır.
- Bilek sıcaklığını devre dışı bırakmak için: İPHABE uygulamasını iPhone> Saatim> Gizlilik> Bilek Sıcaklığı'nda açın.
- Hapte bilek sıcaklık takibini devre dışı bırakmak için: İPhone> Gözat> Bisiklet İzleme> Seçenekler> "Bilek sıcaklığını kullanın."
Devamını oku:
- Apple Watch Ultra bu şekilde 60 saate kadar pil ömrü verebilir
- Apple Watch Ultra'da Siren'i nasıl kolayca kullanacağınız aşağıda açıklanmıştır
- Apple Watch Ultra'da gece modu nasıl etkinleştirilir
- Apple Watch Ultra vs Apple Watch Serisi 8 Dayanıklılık Testleri Birbirlerine Karşı Nasıl Üstün Ödeme Yaptıklarını Gösteriyor