İPhone ekranınıza ne kadar zaman harcadığınızı merak ediyor musunuz? Ekran zamanınızı takip etmek, dijital alışkanlıklarınızı yönetmenize ve telefonunuza çok fazla zaman harcamadığınızdan emin olabilir. Bu makalede, bir iPhone'daki ekran sürenizi kontrol etmek için size basit adımlarda size rehberlik edeceğiz.
Adım Adım Eğitici: İPhone'da Ekran Süresi Nasıl Kontrol Edilir
Adımlara dalmadan önce, iPhone'unuzdaki ekran süresinin tüm uygulamalar, aramalar, mesajlar ve hatta ana ekran için harcanan zamanı içerdiğini anlamak önemlidir. Dijital diyetinizde sekmeleri saklamanın harika bir yoludur.
1. Adım: Ayarları Aç
İPhone'unuzdaki Ayarlar uygulamasına gidin.
Bu adımda, ekran süreniz de dahil olmak üzere çeşitli etkinlikleri değiştirebileceğiniz ve izleyebileceğiniz iPhone'unuzun komut merkezine gireceksiniz.
Adım 2: Ekran süresine kadar aşağı kaydırın
Ayarlara girdikten sonra, "Ekran Süresi" seçeneğini görene kadar aşağı kaydırın ve üzerine dokunun.
Sihir burada olur! Ekran süresi özelliği iOS 12'de tanıtıldı ve kullanımınızı izlemek için güçlü bir araç.
Adım 3: Ekran Zamanı Özetinizi Görüntüle
Ekran süresine dokunduktan sonra günlük ve haftalık ekran zaman özetinizi göreceksiniz.
İLGİLİ:Windows 10'da ekran süresini nasıl kontrol edilir: Adım adım kılavuz
Özet, her gün telefonunuzda geçirdiğiniz ortalama süreyi gösterir ve sosyal ağ, eğlence ve üretkenlik gibi kategorilere göre kullanımı bozar.
Bu adımları tamamladıktan sonra, iPhone'unuzda ne kadar zaman harcadığınız ve en çok hangi uygulamaları kullandığınıza dair net bir resminiz olacak. Bu bilgiler göz açıcı olabilir ve telefon kullanımınız hakkında bilinçli kararlar vermenize yardımcı olabilir.
İPhone'da ekran süresini yönetmek için ipuçları
- Belirli uygulamalarda ne kadar zaman harcadığınızı kontrol etmek için uygulama limitlerini ayarlayın.
- Ekranınızdan uzakta zamanı planlamak için kesinti süresini kullanın.
- Her zaman iPhone'unuzun en iyi ekran zaman deneyimi için en son iOS'a güncellendiğinden emin olun.
- Kesinti sırasında erişmek istediğiniz uygulamaları seçmek için "her zaman izin verilen" özelliğini kullanın.
- Alışkanlıklarınızın farkında olmak için ekran zamanınızı düzenli olarak kontrol edin.
Sık sorulan sorular
Ekran süresi özelliği ne kadar doğru?
Ekran süresi, ekran açık olmaz iPhone'unuzdaki tüm etkinlikleri izlediğinden oldukça doğrudur.
Önceki günler için ekran süresini kontrol edebilir miyim?
Evet, ekran zamanınızı şu an için ve son yedi gün boyunca görüntüleyebilirsiniz.
Belirli uygulamalar için sınırlar belirleyebilir miyim?
Kesinlikle! Belirli uygulamalar veya uygulama kategorileri için günlük sınırlar belirleyebilirsiniz.
Bir uygulama sınırına ulaştığımda ne olur?
Bir uygulama sınırına ulaştığınızda, bir bildirim alırsınız ve limiti görmezden gelmeyi seçmediğiniz sürece uygulama geçici olarak kullanılamaz.
Birden çok cihazda ekran süresini izleyebilir miyim?
Evet, aynı Apple kimliğine sahip birden fazla Apple cihazında ekran süresi etkinleştirilmişse, birleşik kullanımınızı görebilirsiniz.
Özet
- Ayarlar Aç
- Ekran süresine kaydırın
- Özeti Görüntüle
Çözüm
İPhone'daki ekran sürenizi nasıl kontrol edeceğinizi anlamak, dijital cihazların hayatımızın ayrılmaz bir parçası olduğu bugünün dünyasında çok önemlidir. Bu makalede belirtilen basit adımları izleyerek, telefon kullanım modelleriniz hakkında bilgi edinebilir ve ekran zamanınızı etkili bir şekilde yönetmek için proaktif adımlar atabilirsiniz. İster genel ekran sürenizi azaltmak, sosyal medya alımınızı sınırlamak veya sadece dijital alışkanlıklarınızın daha fazla farkında olmak istiyorsanız, ekran zaman özelliği elinizde değerli bir araçtır. Bu nedenle, dijital yaşamınızın kontrolünü ele alalım, bazı sınırlar belirleyin ve belki de gününüzde sahip olduğunuzu bilmediğiniz ekstra zaman keşfedin. Unutmayın, bu tamamen ekran süresini kesmek değil, sizin için çalışan sağlıklı bir denge bulmakla ilgilidir. Mutlu takip!