Apple Watch Series 8 ve Apple Watch Ultra, kullanıcılara genel refahları hakkında bilgi verileri sağlamak için yeni bilek sıcaklık algılamasını destekler. Yetenekli yeni bir destek belgesinde, şirket Apple Watch Serisi 8 ve Ultra'nın kullanıcıların taban çizgisi sıcaklığını oluşturmak için 5 gün gerektirdiğini detaylandırıyor.
Ekran ve ekranın altında, yeni Apple Watch Serisi 8 ve Apple Watch Ultra Numune kullanıcılarının bilek sıcaklığının uyurken her beş saniyede bir bilek sıcaklığı ile güçlendirilir. Daha sonra, bu veriler gelişmiş algoritmalar tarafından, kullanıcıların yerleşik temel sıcaklıktan göreceli değişiklikler olarak görmesi için sağlık uygulamasında kaydedilen her gece bir toplam sağlamak için kullanılır.
Bilek sıcaklığı taban çizgisi oluşturmak için uyumlu Apple Watch'a uyku takibi ve uyku odağı ayarlanmalıdır
Belgede ayrıntılı olarak açıklandığı gibi, Apple Watch Serisi 8 ve Ultra sahiplerinin, bilek sıcaklığı taban çizgisini uygun bir uyumla oluşturmak için her gece en az dört saat boyunca en az dört saat boyunca uyku ve uyku odağı ile uyku ayarlamaları gerekir.
Vücut sıcaklığının doğal olarak değiştiği ve diyet, egzersiz, uyku, çevre ve diğerleri gibi faktörlerin her gece vücut sıcaklığında dalgalanmalara neden olabileceği açıklanmaktadır. Bu nedenle, en son üst düzey elma saatleri, kullanıcıların temel sıcaklığını belirlemek için 5 gece uyku takibi gerektirir.
Seninbilek sıcaklığıuyurken elma saatiniz tarafından alınan vücudunuzun sıcaklığı ile ilgili bir ölçümdür. Vücut sıcaklığınız doğal olarak dalgalanır ve diyet ve egzersiziniz, alkol tüketimi, uyku ortamınız veya adet döngüleri ve hastalık gibi fizyolojik faktörler nedeniyle her gece değişebilir.
Yaklaşık 5 gece sonra, elma saatiniz temel bilek sıcaklığınızı belirleyecek ve her gece değişiklikleri arayacaktır.
Şirket, bilek sıcaklığının, kadınların adet döngülerinin izlenmesini iyileştirmeleri ve doğurganlık planlaması için retrospektif yumurtlama tahminleri almaları için en yararlı olacağını vurgulasa da, “düzensiz, nadiren veya uzun süreler gibi olası döngü sapmalarının kullanıcısını uyarmak için de yararlı olacaktır.
Önerilen Okuma:Apple Watch'ta gece bilek sıcaklığı nasıl izlenir
Bunu söyledikten sonra, kullanıcılar bilek sıcaklık algılama özelliğinin 14 yaş veya daha yaşlı kullanıcılar için olduğunu ve tıbbi bir cihaz olmadığını ve tıbbi tanı, tedavi veya diğer amaçlar için kullanılmaması gerektiğini unutmamalıdır.
Devamını oku:
- Apple Watch Serisi 8 Reviews Roundup: Apple Watch Serisi 5 ve daha büyük bir yükseltme